Em 1949, uma cervejaria no Arizona montou uma equipe feminina de softball (uma versão mais simples do beisebol), que se transformou em uma de suas principais peças publicitárias.
O esporte para mulheres parece se manter, historicamente preso a armadilhas. Nos primórdios do movimento olimpíco elas não podiam participar, só podiam entregar os louros aos vencedores. Depois da evolução isso mudou totalmente cabendo-lhes o "poder" feminino de poderem participar dos jogos.
O exercício físico ativa o nosso mecanismo para melhorar a nossa saúde e qualidade de vida . Esse hábito se forma com a prática de exercícios até que o corpo passe a solicitar a mente, incorporando o nosso movimento e substituindo o sedentarismo.
Ao acordar, o exercício físico tem melhor efeito para seu dia a dia, faça caminhadas, corridas, ciclismo ou natação. E evitar treinar entre 12h e 14h, nesse horário sobrecarrega o nosso coração.
Cultuar o corpo transformam mulheres e homens em anoréxicos e malhadores compulsivos. Esses malhadores compulsivos tiram horas de lazer, para ficar treinando, após um tempo eles ficam tristes chegando à depressão. A atividade física regular realizada com prazer é insubstituível na qualidade de vida e saúde.
"Eu gostei de fazer este trabalho, pois trata de problemas atuais e bem vivos em nossa sociedade.
Esse "problema" Padrões de Beleza, principalmente em mulheres tem ficado cada vez mais comum de uns anos para cá, as mulheres em geral e homens também, tem mudado de atitude em relação a seu corpo. Cada vez mais ouvimos casos de modelos anoréxicas e homens com vigorexia.
O trabalho Padrões de Beleza em nossa Sociedade e Atividade Física, tem em seus aspectos tudo a ver com o que acontece em nosso dia a dia. Nos mostra que temos que fazer atividade física pelo menos 3 vezes por semana sem virarmos malhadores compulsivos ou anoréxicos, e é claro descansar nos outros dias restantes dem exagerar nas frituras ou doces.
É claro que um dia ou outro podemos comer um docinho, porque, afinal. Ninguém é de FERRO !"
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Um comentário:
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